Danh mục: Bài thuốc hay

Gạo trắng hay gạo lứt tốt cho sức khỏe hơn: Lâu nay nhiều người ngộ nhận, dẫn tới dùng sai

Hiện nay đang có nhiều ý kiến về chất lượng dinh dưỡng của gạo trắng và gạo lứt. Thật ra, loại gạo nào tốt cho sức khỏe hơn, câu trả lời không hề đơn giản như nhiều người nghĩ. Chúng…

Trung Quốc, Ấn Độ coi là “dược vương”, ở Việt Nam chỉ là thứ quả bình dân!

Vì sao lại gọi loại trái cây này là “dược vương” (vua của các loại thuốc quý)? Nghiên cứu cho rằng nó có tác dụng giải độc, giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn. Chúng…